09.1.2014 старт)
Всем добрый вечер) У меня день честно говоря не ахти) Я сидела дома, мне еще целых 3 дня тусить на отдыхе(((А я хочу, мечтаю пойти на лекции, писать, писать и писать, чтоб одна лекция на 20 листков, а потом учить))))Многие подумают, что я дурная)))Раз на учебу хочу, но сейчас это реально необходимо и круто) Вчера значит заявила худеющая дама, что худеет и даже не сказала каких она габаритов))) Итак, моя Талия-71, Бедра-102, Руки-27, Верх ноги-57(это имеются в виду ляхи), Над коленкой-42. ИИИ да мой вес 70 был на 2 января потому, что именно тогда я была у тети и взвешивалась, своих весов у меня нет я все отслеживаю по объемам.
Временные рамки! Я решила никаких временных рамок не ставить типа за месяц потерять 10 сантиметров. У меня другая методика, плакат желаний и фото на нем, пока что оно на компьютере, но на следующей неделе смастерю плакат желаний)))
И кстати я сегодня занималась по видео, нашла случано убийственное кардио о оооо боги упыхалась) завтра также буду прыгать с и скакать)
Молодец. Желаю удачи.
Спасиб))